Bevrijd jezelf van angst of van ballast uit je verleden.
Hypnotherapie werkt met trance. Trance is naar binnen gerichte aandacht.
Vergelijk het met dagdromen. Soms fiets je van A naar B maar eenmaal daar aangekomen, ben je je onbewust van hoe je er precies gekomen bent.
Of je verdwijnt tijdelijk in het aansprekende verhaal van een film of een boek.
Dit zijn spontane momenten van lichte trance.
Tijdens hypnotherapie kom je onder begeleiding in een diepe trance terecht. Diepe trance is een veranderde bewustzijnsstaat. Op die manier kom je in contact met je onbewuste. Dat is het archief waarin je vaste overtuigingen, nare (verdrongen) ervaringen en emoties opgeslagen liggen.
Ook je positieve, ontspannen ervaringen sla je in je onbewuste op.
De geschiedenis kun je niet veranderen, maar wel het gevolg, hoe jij ernaar kijkt.
Dat is wat je in hypnotherapie doet. Je werkt onder begeleiding aan het veranderen van je perceptie en daarmee aan een verandering in je gevoel. Dit doe je door contact te leggen met het onbewuste waar al die ervaringen in opgeslagen zijn.
Op die manier kun je de oorzaak van je klachten vinden, problemen oplossen en helen.
Je komt in contact met je diepste wensen, wat de weg vrij maakt voor nieuwe ideeën en oplossingen.
Over hypnotherapie bestaan veel misverstanden.
Er gebeuren geen zaken waar jij je niet bewust van bent. Sterker nog: tijdens hypnotherapie krijg je de regie terug. Jij hebt de controle. Je kijkt nare ervaringen kortstondig aan en doet vanuit trance datgene wat in die situatie nodig was zodat je kunt helen en zodat je jezelf vrijmaakt van deze ballast.
Je blijft je voortdurend bewust van wat je zegt en van wat je meemaakt. En het mooist van alles is: jij kiest je eigen oplossing.
Voor wie?
Voor volwassenen die belemmerende overtuigingen, negatieve terugkerende gevoelens willen keren en/of bepaalde heftige ervaringen willen transformeren.
Werkwijze:
Geef op het contactformulier/per mail aan dat je kiest voor hypnotherapie.
We hebben eerst een telefonische afspraak.
Daarna krijg je een vragenlijst toegestuurd.
Standaard maken we 3 afspraken.
Iedere afspraak duurt tussen 1,5-2 uur in totaal.
Tijdens de eerste afspraak maken we kennis met elkaar en hebben we een voorgesprek.
Bij de tweede afspraak ga jij (of gaat je kind) in hypnose.
De derde afspraak bekijken we wat er nog nodig is. Mogelijk is dan nog een tweede hypnotherapie sessie nodig of misschien is er iets anders nodig.
Resultaat:
Veel mensen ervaren meer levensruimte en een bepaalde lichtheid in hun bestaan na hypnotherapie.
Als we aan angst/fobie werken, is de ervaring dat deze na de sessies verdwijnt of sterk verminderd is.